top of page

יוגה עם טליה

השיעורים של טליה משלבים בין הדיוק של יוגה איינגאר לזרימה של ויניאסה. עם ניסיון של כמעט 20 שנה בהוראה, היא יוצרת מרחב חם וקשוב שבו תלמידים בכל הרמות מרגישים מונחים, נראים ונתמכים. היא לומדת יוגה כל חייה, הן כתרגול גופני והן ככלי לחקירה פנימית עמוקה. היא מזמינה אתכם להצטרף למסע של הקשבה, עוצמה ושלווה פנימית המשלב גוף ונפש.

EmptyName55.jpg

שיעורים שבועיים

טליה מלמדת שיעורים שבועיים בקבוצות קטנות בחופית, עד שמונה תלמידים בלבד. גודל הקבוצה מאפשר יחס אישי, הכוונה מדויקת ומרחב להתאמת התרגול לכל אחד ואחת. השיעורים מתאימים לכל הרמות, מהמתחילים בצעדיהם הראשונים ועד למתרגלים מנוסים המחפשים עומק.

סדנאות

סדנאות, הכשרות ומרחבים לתרגול מעמיק ומשמעותי יותר

סדנאות

הסדנאות מעניקות זמן לחקור את התרגול לעומק - שיפור הדיוק, האטה ועבודה עם תשומת לב גדולה יותר לפרטים בכל תנוחה ותנוחה במסע האישי.

דיאלוג בוהם

הסדנה בוחנת כיצד דפוסי מחשבה ותגובה הרגליים מעצבים את החוויה שלנו. המשתתפים לומדים להתבונן ולהשהות תגובות אוטומטיות, להקשיב ללא הגנה על עמדות קבועות ולדבר מתוך מודעות לרגע הנוכחי. תהליך זה פותח דרך מודעת ומשמעותית יותר לניהול דיאלוג ולחיים יומיומיים טובים יותר לכל המשתתף.

קורסים מתקדמים

הקורסים מיועדים לתלמידים מנוסים ולמורים המעוניינים להעמיק את התרגול ולחדד את הבנתם ביישור גופני, רצפי תנוחות והתבוננות. בהתבסס על שנים של עבודה עם מורים בהכשרות, טליה מציעה מרחב ממוקד ותומך לפיתוח בהירות, ביטחון ויסודות חזקים יותר הן בתרגול האישי והן בהוראה עצמה עבורכם.

“The highest form of human intelligence is to observe yourself without judgment.” — J. Krishnamurti

bottom of page